Cara Mengatasi Rasa Panas Di Perut

Home List Artikel Cara Mengatasi Rasa Panas Di Perut

Cara Mengatasi Rasa Panas Di Perut

Cara Mengatasi Rasa Panas Di Perut

Cara Mengatasi Rasa Panas Di Perut


Saat memakan makanan yang pedas, sebagian orang merasakan efek panas dalam perutnya. Walau tidak berbahaya, hal ini cukup mengganggu. Bagaimana cara mengatasinya?

Dikutip dari medicmagic, cabai mengandung capsaicin, suatu zat yang tidak hanya memberikan rasa pedas pada makanan Anda, tetapi juga bisa memanaskan perut.
img-1436106711.jpg

Capsaicin berfungsi untuk memberikan perlindungan terhadap predator alami. Ini adalah senyawa yang menyebabkan rasa panas dan panas bila disentuh atau dimakan.
Meskipun cabai memiliki banyak manfaat kesehatan, sebagian orang merasakan rasa mulas yang membakar atau gangguan pencernaan. Berikut beberapa cara mengatasai rasa panas dalam perut setelah mengonsumsi makanan pedas.

1. Antasida atau antacid

Langkah pertama untuk mengatasi rasa panas di perut adalah meminum antacid. Baca terlebih dahulu petunjuk dan konsumsi dengan dosis yang tepat. Menurut FamilyEducation, meminum antacid adalah cara paling umum untuk mengobati sakit maag yang berhubungan dengan makanan pedas.

2. Minum susu

Minumlah setengah cangkir susu untuk membantu menetralkan asam dari makanan pedas. Jangan meminum terlalu banyak karena bisa mengganggu perut Anda, ingat setengah cangkir saja. Setelah itu, duduk dalam posisi tegak selama minimal 30 menit.
  
Alternatif lain yang sekaligus membantu pengobatan maag adalah dengan meminum Soya Uswah, susu kedelai yang lezat yang memiliki banyak manfaat karena merupakan nutrisi lambung :) . info lengkap soya uswah http://asyifaherbalcenter.com/soya-uswah-detail-50743.html

3. Berbaring

Cobalah untuk berbaring terlentang dengan posisi lurus. Taruh bantal di bawah kepala, agar posisi kepala Anda berada 15-20 cm di atas kaki. Berbaring dalam posisi ini setelah makan cabai dapat membantu meringankan sensasi terbakar di perut.

Nah, itu dia sedikit tips yang bisa asyifaherbalcenter.com bagikan mengenai cara mengatasi rasa panas di perut. untuk mengurangi gejala sakit maag sebaiknya hindari makanan yang pedas ya sahabat...

solusi atasi sakit maag akut

untuk sakit maag sangat penting dalam menjaga pola makan dengan baik, hindari makanan dan minuman yang dapat memicu sakit maag, hindari banyak pikiran/ stres dan konsumsi Herbal Uswah untuk tangani penyakit maag sampai sembuh tuntas :) . butuh solusi atasi maag kronis? kontak kami ada di halaman "Kontak Kami" dan di Widget situs ini :)

Komentar

Tinggalkan Komentar
  1. Andrew Garfield

    Blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias excepturi sint occaecati cupiditate non provident, similique sunt in culpa qui officia deserunt mollitia animi.

Tambahkan Komentar

Facebook